Charla-Conferencia 22-Marzo: Miedo a Fallar en el Deporte

El próximo 22 de marzo el Club Nàutic La Vila, acoge  Charla-Conferencia destinada a entrenadores/técnicos, familia y deportistas; la ponencia ha sido titulada “Miedo a Fallar en el Deporte” y estará dirigida por  Dña. Yolanda Silveira Torregrosa, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Doctora en Psicología de la Salud.

La práctica deportiva y competitiva puede generar en ocasiones situaciones de estrés que pueden llevar a altos niveles de ansiedad, debido al deseo de conseguir el éxito, de ser mejor que los demás, generando cierto temor a tomar decisiones importantes, siendo la mayor preocupación cometer errores.  Este miedo a fallar va a dar lugar a una serie de consecuencias negativas como disminución de rendimiento, desmotivación o incluso el abandono deportivo. 

¿Cómo podemos saber si un deportista tiene miedo a fallar? Cuando una persona tiene miedo a fallar utiliza una serie de estrategias de”auto-limitación”, siendo las más habituales: la reducción de esfuerzo y/o poner escusas para no realizar una tarea o para justificar una mala actuación.

Según los diferentes estudios, una de las principales variables que desencadenan ese miedo a fallar, es el clima motivacional generado por el entrenador/técnico, así como la actitud y clima generado en el entorno familiar.

El objetivo de la charla es explicar en qué consiste y cómo afecta el miedo a fallar en el deportista, en y cómo podríamos evitarlo. Para ello, se propondrán una serie de estrategias motivacionales, recursos y herramientas que permitirán, tanto a entrenadores y familia, e incluso al propio deportista, prevenir y/o superar esas conductas de evitación y de miedo a cometer errores.

Optimist CN La Vila alcanza la máxima participación

El pasado  fin de semana, se disputo en aguas de la bahía de Alicante, la 52 edición de la Semana Náutica.

Nuestro Club ha participado con 14 regatistas en la clase optimist,  la cantidad más numerosa hasta la fecha en desplazamiento a una regata, en la historia del club.

Hemos participado en las clases optimist A y B sobre un total de 200 regatistas.

Equipo de Optimist del CN La Vila, participa en 2ªPrueba Campeonato Autonómico

El equipo de Optimist del Club Náutico de Villajoyosa, ha participado en la segunda prueba del campeonato autonómico celebrado el pasado fin de semana (10-11Noviembre) en Altea. El equipo formado por nuevo miembros, ha hecho una competición a la altura de sus expectativas y mejorando regata a regata.

La participación como habitualmente fue muy numerosa;  pudiéndose hacer cuatro pruebas, todas el domingo. En total han participado alrededor de 200 embarcaciones procedentes de  la Comunidad Valenciana, Comunidad de Murcia y un equipo de Polónia. La próxima prueba se disputarán los próximos días 24 y 25 de noviembre en  Pilar de La Horadada (Alicante).

PAJUELIN XIII de Miguel Noriega, se proclama ganador en la Regata L’Almadrava de la Marina

La embarcación PAJUELIN XIII  de Miguel Noriega  del CN de Benidorm, se proclama ganador en la Regata L’Almadrava de la Marina – Trofeo CH Prácticas Náuticas organizado  el pasado fin de semana 20 y 21 de octubre por el  Club Náutico de Altea , una regata cargada de historia que toma su nombre de la pesca tradicional de la Almadrava.

La regata contó con un total de 19 embarcaciones, el recorrido para la categoría de tripulación completa cubría un total de 40 millas, tomando salida a las 12:00 horas dirección a Moraira para luego volver hacia la isla de Benidorm y terminar en Altea.

LULA del CNLaVila “segundos” en VII Edición de la Gourmet Race 

“COCINAR, NAVEGAR Y GANAR”, de este modo celebraban la tripulación de la embarcación Lula del Club Náutico de Villajoyosa el segundo premio del prestigioso Gourmet Race (Moraira-Teulada).

La Gourmet Race es una regata entre veleros y barcos de motor con la peculiaridad de cocinar y preparar un plato estrella. Este año el ingrediente principal era la caballa,  el jurado formado por reconocidos cocineros estaba presidido por el destacado Alberto Ferruz del Restaurante BonAmmb, con dos Estrellas Michelin y dos Soles Repsol.

Un total de 28 embarcaciones presentaban a la hora de medio día sus platos cocinados durante la regata, y tras la degustación fueron anunciados los premiados. La embarcación Lula tripulada por Carlos Alonso y María González, tanto doctora en Farmacia como Chef, lograban el segundo premio “Sándwich de Caballa”

Tripulación Lula

“Han sido aproximadamente dos horas de navegación,  y disponer de un tripulante que sepa cocinar, que no se maree y que pueda estar en el interior del barco frente a lo fogones es una cosa a valorar positivamente,  teniendo en cuenta que el barco se mueve y preparar algo, aunque sea sencillo, es bastante más laborioso que en tierra, de este modo nos contaba la experiencia Carlos Alonso (Patron del Lula)”.

Sandwich de Caballa

 María nos revelaba la receta del premio “Caballa en vinagre de arroz ahumado ligeramente y a modo de complemento  mahonesa de wasabi, con relleno de fuagrás”

LULA, victoriosa en VI trofeo Círculo Industrial de Alcoy

El pasado sábado 29 de septiembre, la embarcación Lula del Club Náutic de  La Vila  se hizo con la victoria  en su categoría (ORC B) y quedando tercero en la general en el VI trofeo Círculo Industrial de Alcoy. La regata tuvo lugar en aguas de la bahía de Campello, con un viento que soplaba con escasa intensidad, causando este factor una navegación complicada.

ALEPH IV, segundo clasificado en el Trofeo Presidente

El velero Aleph IV del Club Náutico de Villajoyosa patroneado por D. Joaquin Pérez Cano, consiguió ser segundo clasificado en el IV Trofeo Presidente, organizado por el Club Náutico Campello, el pasado dia 8 y 9 de septiembre.

La  regata  de la primera jornada consistió en un recorrido entre  Campello y la isla de Benidorm y el segundo día recorrieron un triángulo en la bahía de Campello.

El Aleph IV, de Joaquín Pérez Cano, tercero en la regata de Hogueras de Alicante

Aleph Iv Joaquín Perez

El Aleph IV, de Joaquín Pérez Cano, perteneciente al Club Náutico de La Vila, ha quedado tercero en la regata de Hogueras de Alicante, organizada por el RCNR de Alicante, que ha sido disputada el fin de semana del 8 al 10 de junio.

Se trataba de una regata benéfica contra el Cáncer, que como es habitual se organiza próxima a la celebración de las fiestas de Hogueras de Alicante. En la regata participaron embarcaciones de distintos clubes de la provincia.

Lula, del CN la Vila, 3º en el Campeonato Autonómico de Calpe

lula

La embarcación Lula, perteneciente al CN La Vila, ha conseguido el tercer puesto en el campeonato autonómico, Trofeo Rumbo Solidario ORC4, celebrado este fin de semana en aguas de Calpe.

Con trofeo, que se ha unido en la segunda jornada al Trofeo Cinco Clubes, se cerraba la cita autonómica en el RCN Calpe.

Para más información sobre la prueba, las crónicas de ambos días están en la página de la Federación